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コミュニティの魅力②ランニング・ペーサー検定とは

ランドマークコミュニティとは

2021.12.26

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みなさん、走り方って教えてもらったことありますか?
「ない」って言う方、多いですよね。教えてもらわなくても走れますしね。でも、走るって奥が深いのです!

ランニング・ペーサー検定とは

金哲彦監修ランニング・ペーサー検定紹介

プロランニングコーチ金哲彦さん完全監修!

 プロランニングコーチ金哲彦さんが新たに書き下ろした最新のランニングの教科書。それが「ランニング・ペーサー検定」です。

「ランニングで知りたいこと」が1つに!

 ランドマークコミュニティのメンバーに、ランニングで知りたいこと、金哲彦さんに教えてほしいことを伺いました。

1位 フォームのこと
2位 ケアのこと
3位 トレーニングメニューの組み立て方
4位 ウォーミングアップ、クールダウンのこと
5位 ランニング障害のこと

 フォーム、ケアに関する悩みが比率でも群を抜いているのです。

フォームで大切なことも動画でわかりやすい!

「いつも膝が痛くなる」「すぐ疲れる」自己流の落とし穴。これで解消!

 なぜでしょうか。
 誰でも気軽に始めることができるランニング。道具もいらないし場所の制約もほぼありません。「走り方が分からない」という人も皆無だと思います。なので走り始めて少しずつ慣れて距離が伸びて、そのままフルマラソンを走り切ってしまう、そのような人が非常に多いのです。
 つまり、誰にも教えられず自分が思うように走るのです。ですが、その自己流に大きな落とし穴があります。簡単にできると思っていたランニングですが、続けていくと「いつも同じ時間に膝が痛くなる」「すぐ疲れる」など、最初は気にも留めていなかったことに気になり不安になるのです。
 それらの悩み、不安のすべてを解消するのが、このランニング・ペーサー検定!フォーム、ケアだけでなく、運動生理学から歴史、さらにはランニング中のコミュニケーションまで網羅しています!

ランドマークコミュニティにご入会いただければ、誰でもいつでも見ることができます!

ランニング・ペーサー検定はオンラインで完結できます。あなたのご都合に合わせて好きな時に好きな場所で好きなだけ見ることができます!
あなたのランの悩み、不安が、これ1つで解消します!これであなたもランを一層楽しむことができます!

ランニング・ペーサー検定 目次

Chapter1 ランニング概論
Chapter2 ランニングコーチ概論
Chapter3 ランニングペーサー概論
Chapter4 ランニング運動生理学概論
Chapter5 ランニングトレーニング概論
Chapter6 ランニングフォーム概論
Chapter7 ランニング障害の基礎知識
Chapter8 ウォーミングアップ&クールダウンの基礎知識
Chapter9 ランニングレースの基礎知識
Chapter10 コミュニケーションの基本ルール

ランニング・ペーサー検定に合格するとさらに特典が!

01.
カリスマ指導者 金 哲彦 が、あなたを公認します!

02.
オリジナルランニングバッグ プレゼント!
(合格後1週間程度でお送りします)
03.
金哲彦サイン入り合格証書(PDF、合格順のシリアルナンバー入り)授与

04.
ペーサーマッチングアプリ「RUN de Mark(ランドマーク)」にてペーサーとして正式登録

金哲彦さんプロフィール

1964年福岡県北九州市生まれ。中学から陸上競技を始め、早稲田大学では箱根駅伝で4年連続5区を走り、2度の区間賞を獲得。2連覇に貢献した。1986年リクルートに入社して、ランニングクラブを創設。マラソン選手として活躍。1992年に同クラブのコーチとなり有森裕子など、数多くのオリンピック選手を指導した。1995年監督に就任。2002年NPO法人ニッポンランナーズを創設。NHK BS-1『ラン×スマ』レギュラー。テレビやラジオの駅伝・マラソン解説者としても活躍中。
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